佛陀的幸福課：教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！使用心得－博客來網路書店分享

佛陀的幸福課：教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！使用心得

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內容簡介: 佛陀的幸福課—教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！

幸福究竟是甚麼？我們要如何追求才能獲得它？
當獲得幸福時，又要如何維持，不讓幸福感消失或消退？
特別是在動盪與困難的時刻，又該如何保有幸福感？……
幸福，就在當下！
那是一股深藏內心，溫暖又愉悅的滿足感，這種能量不需外求就能自我獲得！

博客來網路書局培恩博士透過心理治療的關懷、科學研究的知識，以及身體力行的洞察，讓我們學習佛陀的幸福修鍊：培養、練習與博客來網路書店建立幸福感！

博客來完整體悟「擁有幸福的方法就是感受幸福」的圓滿智慧。
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該如何變得幸福？其實，我們身邊有很多資源可供參考，例如：心理學、心理諮商、書與工作坊等。同時，也別忽略了這世界上許多偉大的精神智慧。

作者以生動地口吻一一闡述了這些相互關聯又似充滿挑釁的話題。以其人性的、非教條式的經驗之談，告訴我們如何學習這位覺醒的印度導師──佛陀──的洞察，幫助我們獲得幸福、療癒傷痛，並讓我們成為完全的人。其中包含了：

了解自己。
控制你的慾望。
照料你所擁有的。
記住死亡與死亡的必然性。

你可以很容易地運用本書中所提的方法，因為佛學強調的是修行，並不需要相信任何事，也不用為任何事辯駁。只要你想要獲得自由快樂，你便可以憑藉自己的經驗試著練習，並且自己親身見證。作者也將要告訴你如何透過佛陀的智慧來讓你感受快樂。

佛陀的智慧可以幫助你學習面對困難的情緒、失落、病痛與其他煩擾，它甚至可以幫助你學習以智慧與優雅面對死亡，引領大家體悟--幸福的無限大！

博客來書店作者簡介

湯瑪士．培恩博士（Thomas Bien）

湯瑪士．培恩博士，美國新墨西哥州的執業心理學家，同時教導正念療法幫助許多人度過心理困境。發表過許多心理學領域的科學期刊與書章，在靈修與成癮問題上多所著墨。著有多本一般讀者適讀心理自助類的書籍，如《Mindful Recovery》、《Finding the Center Within》與《Mindful Therapy》，並與史蒂芬．希克（Steven F. Hick）合著《Mindfulness and the Therapeutic Relationship》。

譯者簡介

盧郁心

國立中正大學社會福利畢，2008年取得香港大學/美國哥倫比亞大學MBA學位後即旅居香港。白天為中環打工仔，晚間為自由寫手。曾任社福工作五年，業餘寫作經歷逾八年。《時尚經濟漫談》聯合作者，現任《Stuff》科技時尚雜誌國際中文版特約翻譯。

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作者：湯瑪士．培恩新功能介紹
原文作者：Thomas Bien
譯者：盧郁心
出版社：臉譜新功能介紹
出版日期：2011/09/18
語言：繁體中文

佛陀的幸福課：教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！使用心得

內容來自YAHOO新聞

張忠謀會經長關切缺電

工商時報【記者劉靜瑀╱台北報導】

經濟部長鄧振中昨（28）日率領台電與能源局等單位，親赴新竹科學園區拜訪台積電董事長張忠謀。台積電對今夏數度瀕臨限電邊緣，深表關切，對此鄧振中盼台積電能對台灣電力供需有信心，繼續加強在台投資。

鄧振中指出，台灣想留住台積電投資，就不該讓業者們擔憂電力問題。他也強調，國內將擴大發展再生能源、電力自由化、加速完成第三接收站，更以電力自由化為例，若業者覺得有需要自行發展電力，將是未來的另一個選項。

鄧振中說，尤其今年夏季有幾次瀕臨限電邊緣，台積電關切此問題，才會藉此機會與官方進行討論。另外，台積電精進其技術往更高層次發展，用電量勢必跟著提高，從技術研發到設廠量產還需要一段時間，業者是希望了解能源政策與供電情況，「比較好規劃長期投資」。

由於台積電今年認購綠電1億度，鄧振中昨特別致贈台積電一棵銀杏木樹苗做為紀念，他說，台積電積支持綠能發展讓政府感受到綠電市場的潛能，有如銀杏木「迎幸」一樣，意味台灣擴展綠能，迎來幸福。

鄧表示，雖然台積電今年認購1億度，相對國內一年用電需求2,500億度仍不算多，但這是一份希望；好比銀杏木樹苗雖然小，但耐旱，終年長綠，善加照顧可以長到4公尺大。

能源局長林全能指出，台積電並未承諾未來購買綠電是否會跟今年一樣大手筆，但張忠謀確實在會中表達對發展綠電之支持態度。台電與能源局也在會中說明國內電力供應情況，包括需求與供給面之影響與評估，甚至以不同情境直接向台積電解說。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張忠謀會經長-關切缺電-215005891--finance.html

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