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內容簡介: 以簡單圖解，鉅細靡遺教你如何DIY解決下半身的疼痛問題。
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本書特色
如果一直用錯誤的姿勢走路，就會對肌肉和關節造成不必要的負擔，連身體也會逐漸歪掉，並產生連鎖反應，身體的其他齒輪也會無法正常運作。換句話說，只要走路的姿勢正確，就能矯正身體的歪斜，也可以讓腿部的肌肉取得平衡。
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這本書是以作者豐富的治療經驗為基礎，利用許多插圖來加以圖解，以淺顯易懂的方式，為大家整理與下半身有關的「疼痛的成因」和有助於預防的「體操及運動」。希望透過這本書，讓更多人擺脫下半身的疼痛。
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- 作者： 酒井慎太郎 新功能介紹
- 譯者：賴惠鈴
- 出版社：台視文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/20
- 語言：繁體中文
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