佛陀的廚房省荷包
博客來
金柏莉．史諾厭倦了冰冷枯燥的學術世界，毅然投入廚師生涯，幾經波折後當上了俱樂部廚師，成為眾人眼中頤指氣使的「上帝」。但是在一個禪修中心的廚房裡她發現自己不但不能呼風喚雨，還必須時刻返照自己，學習一個陌生的博客來網路書店歡迎您觀念─慈悲心。歷經幾番身心的煎、煮、烤、炸後，她漸漸明白：熾熱高壓的廚房工作，正是體驗「活在當下」的最佳戰場。博客來書店博客來書中博客來網路書局處處可見作者犀利的幽默博客來網路書店感，以及對生活百態豪無矯飾的生動描述，是一道絕對讓您回味無窮的心靈佳餚。
博客來
- 作者： 金柏莉．史諾 新功能介紹
- 出版社：法鼓 新功能介紹
- 出版日期：2006/02/01
- 語言：繁體中文
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佛陀的廚房省荷包
內容來自YAHOO新聞
「東西好吃，也好不過當瘦子！」 女星超變態減肥語錄
舒淇因電影「刺客聶隱娘」在國際間大放異彩，15日她在微博貼上一張網路截圖，照片只見她正經八百地說：「胖，就是犯罪。」，這句話引發粉絲討論，也進一步窺見女星們為了維持在螢光幕前的亮眼形象，私下甩肉可說是不遺餘力，烙狠話逼自己努力更是家常便飯，俠女舒淇都已如此，那麼其他女星呢？
★觀月亞里沙「10歲的胖是被允許的，20歲以後是可憐的，30歲以後是可怕的。」
現年38歲的女星觀月亞里沙凍齡有術，無辜大眼外加好膚質，讓她看起來比同齡女人年輕，1991年出道就憑著「九頭身美女」姿態空降演藝圈，姣好體態讓人稱羨，觀月亞里沙演出的角色多半有著楚楚可憐的「林黛玉」形象，為了由內而外呈現角色本質，她不惜嚴格控制自己的飲食，過激時期還用「絕食」手段瘦身，搞到自己後來得厭食症。
★凱特摩絲「食物再好吃，也抵不過當個瘦子。」
凱特摩絲兼具中性和性感的形象，是時尚圈公認的傳奇超模，身材嬌小，拍攝、走秀卻擁有極強爆發力，搭配她骨瘦如柴的身體，竟無形樹立頹廢時髦的指標，私下的她更做自己，裸泳、抽煙、吸毒都大方承認，還語不驚人死不休地發表這句毒舌名言，據悉凱特說出這句話時，還引發網友抨擊，認為就是有她這種「瘦即是美」的價值觀，模特兒才會活得如此辛苦。
★潔西卡「吃東西足以維持生命就好。」
「少女時代」前成員潔西卡（Jessica）素來就給人骨感印象，似乎不太需要減肥，但她在受訪時，仍嫌棄自己大腿贅肉，謙虛稱還有進步空間，而「少女時代」的健身教練也曾在節目上爆料，指潔西卡每次重訓到全身無力時，就會開始暴怒，不過氣歸氣，她最終還是認命地拿起啞鈴練身體。
★金妍兒「宵夜是什麼？我不知道。」
「南韓滑冰女王」金妍兒身高164公分，體重47公斤，她維持這樣的體重已十幾年，金妍兒受訪時曾說，花式溜冰時常會有冰上跳躍的動作，因此體重不能太重，否則容易壓迫到膝蓋，減肥對她而言，與其說是保持體態，更可以說是種職業安全吧。
★安潔莉娜裘莉「暴飲暴食等於自我毀滅。」
國際巨星安潔莉娜裘莉曾透露自己對飲食的要求相當嚴格，一切都以養生為主，只吃特別設計過的菜單，除了蔬菜、水果，她還定期喝瘦身湯減重，運動方面，裘莉也特別強調雕塑體型，但她也曾呼籲過瘦並不是件好事，健康還是得擺第一。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/東西好吃-也好不過當瘦子-女星超變態減肥語錄-160000036.html
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